Q. Je me demandais juste dans quelles circonstances
devrait-on prendre du probiotique?
R. Je pense que chacun
devrait prendre sa nourriture avec les bonnes bactéries « probiotiques» sur une
base régulière (sinon une base quotidienne). À mon avis, l'exposition aux
bonnes bactéries «probiotiques» et aux changements alchimiques que ces
organismes rendent en alimentation pourrait être l'intervention diététique
la plus importante. Basé sur tout ce que je sais au sujet des suppléments
(et c’est vraiment beaucoup), le seul produit que je consomme sans faute
quotidiennement est le «probiotique». Ainsi, plutôt que de vous dire dans
quelles circonstances les personnes devraient consommer le probiotique; ma
perspective est plutôt l'opposée. En fait, il n'y a AUCUNE circonstance
(sauf le SIDA avancé) dans laquelle les produits «probiotiques» ne sont pas
appropriés et non souhaitables.
Q. Avez-vous vu des réactions défavorables aux
Probiotiques ? Personnellement, j'ai éprouvé un boursouflage incroyable
après une journée (une pilule le matin et une en soirée). J'ai un problème
général de levures et un intestin perméable et je voudrais vraiment guérir
cela. Je suis également nerveux. Il y a du varech dans la formule de O
Probiotics - est-ce qu’une formule de Probiotics A fonctionnerait bien pour un
O ? Le varech semble me donner toujours des problèmes avec une peau très
mauvaise – j’aimerais plutôt éviter cela ! Peut-être, tout ce
ballonnement est-il dû au décalage des bactéries de l'intestin ?
R. La raison que vous suggérez
pour le ballonnement intestinal est tout à fait possible (et plus qu'un peu
probablement). Souvent, ceci se normalisera de quelques jours à une semaine.
Si ce n’est pas le cas, alors il y a quelque chose dans le produit qui est
en désaccord avec vous. J'ai eu des feedbacks presque uniformément positifs
de mes patients qui prennent le Probiotic-O. Cependant, quelques individus
sensibles au varech ont eu des problèmes. Ceci pourrait être votre cas
aussi. Je ne pense pas que Dr D'Adamo recommanderait de prendre le Probiotic-A,
si vous êtes un O. Dans le passé, il a recommandé de ne pas faire
cela.
Q. Je viens juste d’acheter "Probiotique" pour
mon mari qui est de groupe O, avec une fibromyalgie. Il a parfois, de graves
problèmes d'estomac... avec nausées, constipation, etc. ... Nous débutons
tous les deux le régime. Est-ce qu’il doit prendre le Probiotique ?
Désolée, mais je ne suis pas vraiment familière avec les non-sécréteurs...
je n'ai aucune idée s'il en est un ou pas ! N'importe quelle opinion
serait considérablement appréciée.
R. Je dirais que le «Probiotique»
est très important, si vous êtes un non-sécréteur. DEFLECT devient
également plus important pour des non-sécréteurs puisque ceux-ci ne créent
pas beaucoup de liens de lectines dans leurs sécrétions de salive ou de
mucus. Les non-sécréteurs peuvent être un peu plus sujets aux ulcères ou
aux problèmes avec la barrière du mucus, ainsi DGL et le Bladderwrack sont
des ajouts utiles dans quelques circonstances. Dans quelque temps, Dr
D'Adamo créera un produit pour les non-sécréteurs afin qu’ils aient un
support supplémentaire. C’est déjà sur la table à dessin comme on peut
dire, mais ce produit sera probablement disponible dans plusieurs mois.
Q. Afin de prendre le Probiotique efficacement, j’aimerais
savoir à quelle distance des repas peut-on le prendre pour que le supplément
soit le plus bénéfique ? Je tends à manger souvent, et je prends également
d'autres suppléments qui sont censés être pris à jeun. Ainsi, il est
difficile de contrôler la prise de chacun de ces derniers lorsque l’estomac
est vide. En outre, serait-il bon de prendre d'autres suppléments avec le
Probiotique (par exemple, tyrosine et quercitin, quelques vitamines) ?
R. Pour être parfaitement honnête
avec vous, le fait de prendre le Probiotique le plus loin possible de la
nourriture ou de d'autres suppléments n'est probablement pas nécessaire. En
fait, souvent les bonnes bactéries survivent à l’acide et la bile de
l'estomac d’une meilleure façon lorsqu’elles sont prises avec un peu de
nourriture (par conséquent, voilà une partie du raisonnement qui est de
fournir ces produits comme nourritures cultivées vivantes). Les gens de New
Chapter considèrent comme idéal le fait de prendre le produit loin de la
nourriture (l'idée étant que vous stimulerez moins d'acide d'estomac dans ce
cas) et ceci pourrait, en effet, être le cas. Mais, la réalité est que les
bactéries bénéfiques ont toujours été consommées comme nourriture en même
temps que des repas dans les régimes traditionnels et cette manière est bénéfique
pour la santé. Nous informons nos patients de prendre le Probiotique
toutes les fois qu'il leur est commode de le faire. La dernière chose
qu’une personne a besoin est bien d'ajouter du stress dans sa vie en prenant
des choses à toutes heures différentes. Tout particulièrement, il n'y
a aucune évidence scientifique persuasive de suggérer qu’il y ait un
avantage substantiel à prendre ces produits à jeun.
Q. Recommandez-vous de commencer à prendre le Probiotique
progressivement ? Je ne sais pas ce qu'est le dosage recommandé. D'ailleurs, il
serait utile d'avoir une page ou un addenda où on pourrait lire les ingrédients
des suppléments, et également les dosages recommandés.
R. Vous n'avez pas besoin de
commencer plus lentement que la dose recommandée (1 capsule deux fois par
jour), mais pouvez commencer par juste 1 capsule par jour pendant 5-7 jours,
si vous préférez. Très rarement, une personne éprouvera certains malaises
digestifs passagers comme des gaz, par exemple … en commençant ces
produits. Ce résultat serait dû au changement des bactéries de vos
intestins et ce n'est pas une cause pour s'alarmer. Cela passera.
La majorité des personnes à qui j'ai recommandé ces produits (et il y en a
un certain nombre maintenant dans ma pratique) n'ont eu aucun effet secondaire
provisoire désagréable.
Q. J'ai lu que les Probiotiques qui sont maintenus réfrigérés (comme
la marque de Natren) sont plus efficaces que les Probiotiques qui ne sont pas réfrigérés.
J'ai lu aussi que les cultures vivantes perdent leur efficacité plus rapidement
lorsqu’elles sont non réfrigérées. Est-ce que ceci a été considéré
quand les Probiotiques 4GS4R ont été créés ? Je suis honnête avec vous en
disant qu'entre les deux marques (puisque je les ai utilisés tous les deux), je
puis faire une différence et voir qu’il y a des résultats plus pertinents
(de santé par rapport aux levures et à l'appareil urinaire) avec le Natren. Je
fais confiance au régime 4GS4R et je continuerai à bien considérer les suppléments,
ainsi j'apprécierais votre réponse.
R. Pour les suppléments
Probiotiques, la réponse à votre question est oui, ils devraient être réfrigérés.
Cependant, les Probiotiques D'Adamo (et un autre appelé L. Sporogenes)
sont des exceptions par rapport à la réfrigération de ces produits. La
plupart des Probiotiques vendus sur le marché sont centrifugés à l’extérieur
de leur support de croissance. Pour cette raison, ils connaissent une
condition qui peut mieux être décrite comme "fortement soumis à un
stress". Aussi, cela signifie que ces Probiotiques sont
beaucoup moins stables qu'ils le seraient, s'ils étaient encore placés avec
leurs milieux de culture originale comme les Probiotiques D’Adamo. Je
pense à ceci en ces termes simples... comment est-ce que je me sentirais si
quelqu'un m’amenait loin de ma maison, qu’il m’enlevait tous mes vêtements
et qu’il me laissait tout seul quelque part. Ma réponse serait : pas
très stable ou pas confortable du tout. Pour cette raison, ce genre de
Probiotiques doit absolument être réfrigéré sinon il se dégraderait d’une
façon incroyablement rapide et deviendrait absolument inutile.
Les produits alimentaires fermentés
comme les Probiotiques D’Adamo, d'autre part, sont considérés comme une
entité complètement séparée. À la différence de la majorité des probiotiques
trouvés sur le marché, les bactéries cultivées dans leurs milieux de
culture sont très stables et ne sont pas considérées comme étant sous
"un stress élevé". Pour cette raison, le besoin de réfrigération
n’est pas nécessaire. Cependant, la nécessité de les maintenir au sec est
primordiale. Spécifiquement aux Probiotiques D'Adamo : chaque capsule de
Probiotique contient un certain nombre de bactéries actives, au départ. Cette
quantité diminue lentement avec le temps (que les Probiotiques soient réfrigérés
ou non). La quantité énumérée sur la bouteille est la quantité qui
sera trouvée à la date d'échéance sur la bouteille. Si le produit est réfrigéré
à la réception du produit, avant l’ouverture du contenant, le déclin par
rapport à la quantité des bactéries actives sera légèrement plus lent.
Après ouverture de la bouteille,
la température n'est pas considérée comme un souci aussi grand que
l'humidité. Pour cette raison, après l’ouverture de la bouteille, le
Probiotique D’Adamo devrait être laissé non réfrigéré. À chaque
fois que vous retirez quelque chose du réfrigérateur, que vous ouvrez,
refermez et re-réfrigérez le produit, vous créez une situation où la
condensation (humidité) se produit à l'intérieur du contenant. Cette
situation est beaucoup plus mauvaise pour ce produit que la température
elle-même. Ainsi, si vous souhaitez réfrigérer le produit avant de
l’ouvrir, c’est très bien, mais après l'ouverture ce n'est pas une bonne
idée. D'ailleurs, cette même situation arrive à tous les suppléments s'ils
sont mis à l’intérieur et à l’extérieur des réfrigérateurs et ce
n’est pas bon pour la plupart (probablement aucun) d'entre eux.
L'autre facteur qui est vraiment
important est que le Probiotique D’Adamo est une nourriture cultivée et que
les autres produits probiotiques vendus habituellement sur le marché ne le sont
pas. Pourquoi est-ce que c'est important ? Les nourritures cultivées
du Probiotique D’Adamo ont un facteur "bénéfices-santé" tout à
fait substantiel par rapport aux simples bactéries des probiotiques
habituels. En effet, l'interaction des bactéries
Probiotiques avec la nourriture transforme la nourriture en un agent beaucoup
plus puissant de santé. Ainsi, à mon avis, et j’ai regardé pratiquement
chaque recherche sur les bactéries probiotiques et les nourritures cultivées
en rapport avec une perspective à long terme de santé : quelle que soit la
comparaison qu’on fasse entre les bactéries d'isolement et les nourritures
cultivées bactéries-riches, les nourritures cultivées fournissent tellement
plus. C'est la philosophie qui a conduit la création de ces produits parce
que les nourritures cultivées sont relativement rares dans les régimes et
comme option dans les magasins d’aliments naturels.
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